Jóga anatómia
Borító: Kötött
ISBN: 9789632480817
Nyelv: magyar
Méret: 245
Tömeg: 848 g
Oldalszám: 235
Megjelenés éve: 2011
ISBN: 9789632480817
Nyelv: magyar
Méret: 245
Tömeg: 848 g
Oldalszám: 235
Megjelenés éve: 2011
-10%
4 500 Ft
4 050 Ft
Elfogyott A kedvezményes árak kizárólag a webshopunkon keresztül leadott megrendelésekre érvényesek!
Jóga anatómia
A Jóga anatómia színes és részletes anatómiai rajzokkal és szakértő útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába.
Akár most kezdi a jóga világának megismerését, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga anatómia felbecsülhetetlen információt nyújt mindenkinek arra vonatkozóan, hogy milyen kapcsolat van a gerincünk működése, a légzéstechnikánk és a testhelyzetünk között, miként fokozhatja vagy csökkentheti az egyes pózok hatékonyságát.
Leslie Kaminoff, a könyv szerzője elismert szakértője és oktatója az anatómiának, a légzés tudományának és a terápiás testkezeléseknek.