Barion Pixel
A szavak tettek.”

A kosár tartlama

Tovább a fizetéshez

Összesen fizetendő:

Új könyvek Atlantisz könyvek Minden bolti könyv Ajánlatunk Vásárlóink kedvencei Most különösen kedvező árú könyvek

Tekintse meg legújabb könyveinket

Jóga kezdőknek és haladóknak - Fog ez menni...

Jóga kezdőknek és haladóknak - Fog ez menni...
Borító: Kötött
ISBN: 9789630977869
Nyelv: magyar
Méret: 22.5
Oldalszám: 190
Megjelenés éve: 2014
-10%
3 800 Ft
3 420 Ft
Elfogyott

Jóga kezdőknek és haladóknak - Fog ez menni...

Szeretnél jógázni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Jógázol, de szeretnél továbbfejlődni?

Ez a könyv kezdőknek és haladóknak egyaránt tökéletes segítség.
Lépésről lépésre megtanít az egyszerű gyakorlatokra és légzéstechnikákra, majd részletesen megismertet a különféle jógapózokkal és mozgássorokkal. Sok hasznos tanáccsal lát el: mire vigyázz, mivel könnyíthetsz a gyakorlatokon, és melyek a leggyakoribb hibák.

KEZDŐKNEK
Tökéletesítsd a légzéstechnikádat!  Sajátítsd el az egyszerű ülő és álló pózokat! Gyakorold a könnyű rutinfeladatokat!

KÖZÉPHALADÓKNAK
Vidd mesterfokra az egyensúlyt igénylő álló tartásokat!
Javíts a testtartásodon!  Gyakorolj rendszeresen!

HALADÓKNAK
Tanulj meg még több haladó pózt!  Igazítsd ki testtartásodat!
Hozd létre a saját, testre szabott gyakorlataidat!
Kézikönyvünk szakértő segítségével szenvedélyes művelője lehetsz
ennek a testi-lelki egészséget segítő mozgásformának.





Kapcsolódó könyvek

A borsi Rákóczi-kastély

10%3 150 Ft3 500 Ft

Kosárba
Falak

10%3 600 Ft3 999 Ft

Kosárba
Ez az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Részletek Elfogadom